skip to Main Content
Carregant Esdeveniments
Inscripcions

Informació

Data: 28 novembre 2023
Hora: 10:30 - 13:00
Categoria d'Esdeveniment:

Lloc

Centre de Promoció Econòmica del Prat de Llobregat.
C. Moreres 48, 08820, El Prat De Llobregat (Barcelona)
El Prat de Llobregat, Barcelona 08820
+ Mapa de Google
Phone
934 78 68 78
Visualitza el lloc web de Lloc

Organitzadors

Ateneu Cooperatiu del Baix Llobregat
Ajuntament del Prat de Llobregat

Com cuidar i cuidar-nos per a treballar amb benestar en entorns laborals de l’Economia Social i Cooperativa

28 novembre 2023 @ 10:30 - 13:00

DESCRIPCIÓ:

Adreçada a treballadors/usuaris que formin part d’empreses d’economia social i cooperativa.

4 sessions, 28 de novembre i 12 de desembre de 2023, 9 i 23 de gener de 2024 de 10:30 a 13:00, Aula 4 Centre de Promoció Econòmica del Prat de Llobregat

OBJECTIUS:

  • Comprendre que vivim i treballem en un entorn VICA: volàtil, incert, complex i ambigu i quines implicacions té això en el nostre benestar.
  • Conèixer la diferència entre equilibri i balanç en benestar emocional i quines tècniques hi ha per a regular-lo de manera sencilla i efectiva per a recuperar i mantenir el benestar emocional.
  • Saber què son l’estigma i l’autoestigma i com ajudar-nos a dissoldre’ls.
  • Aprendre a cultivar competències comunicatives assertives, empàtiques i compassives en entorns laborals i amb persones amb diversitat mental.

CONTINGUTS:

  • Què vol dir tenir un sistema nerviós humà? Humans reals i humans sintètics en un entorn VICA.
  • Què és el benestar emocional i quins components conté. Balanç i Equilibri en el cultiu del benestar.
  • Cultiu del benestar aplicat a les entitats de la economia social i solidària. Com facilitar i enfortir la resiliència davant les diversitats mentals, l’estigma i l’autoestigma.
  • Per a què treballem? Entorns laborals saludables i sentit de vida.

Inscripcions. 

Back To Top